こんにちは
スタジオには新刊のYOGAYOMUが届きました
今回のテーマは「ヨーガ・スートラ」
ヨガがストレッチやエクササイズと異なるのは
そこに流れる哲学があるからです
興味があるけど難しそう、と感じていた方も
これを機会にちょっと紐解いてみてはいかがでしょうか

 

さて、7月のスケジュール更新しました
Schedulesページよりご確認ください
特に週末、講習参加が重なりお休みがございます
ご理解のほどお願い申し上げます

 

鬱陶しい、と表現されがちな梅雨の季節
草木は天からの恵みを浴びてぐーんと成長しています
私たちも心身を育てながら次の季節を待ちたいものですね
ヨガがそのお手伝いになりますよう
皆さまのご予約、お待ちしております 😀